十女九寒
很多宫寒的女性月经延后,少则推迟十多天,多则两三个月,通过B超检查会发现这些女性都没有排卵,当然会导致不孕。
(资料图片)
从另一个角度讲,子宫温度偏低,不适合胎儿生长,即使怀孕也容易流产,所以女性在准备怀孕前先调理子宫环境,也是有必要的。
所以!宫寒是会影响怀孕的!!!
一、宫寒的症状主要有:■1、白带量多,清稀;
■2、月经不调、痛经、;
■3、性冷漠、多流产;
■4、小腹不温,四肢冰凉,眩晕,经前乳胀,
■5、黄褐斑、痤疮;
■6、困倦腰痛、面色晦暗、眼睑肿胀。
据了解,满足以上所述的第1、2两种症状的为一度宫寒
满足第1、2两种症状及后面任意一项症状的为二度宫寒
满足第1、2两种症状及后面任意二项症状以上的则为最严重的三度宫寒。
从调查中发现,目前,每6个患有宫寒的女性中,患有三度宫寒的高达2个。
▲女人宫寒不只是“子宫”寒冷
狭义的“寒”即子宫受寒,感受寒邪,过食寒凉生冷等,
广义的“寒”即包括上述外,还包括女性内生殖系统(子宫,输卵管,卵巢等)的生殖功能的低下和中医所讲的阴寒内盛,阳气不足,肾阳虚寒等。
二、中医如何看宫寒望:经血颜色黯黑、白带色白清稀,面色黯黑或苍白无华,舌色黯淡,舌苔白而且水滑。
闻:白带有腥味。
问:痛经、黄褐斑、性冷、月经延期甚至闭经、腰膝酸冷、四肢不温。
触:小腹温度较低。
子宫寒冷的状态,在自然界看来,相当于天空中没有了太阳。
三、宫寒的危害1、导致卵巢疾病的发生。中医所讲的胞宫受损,www.nfysw.com温煦气化不足,肾气虚寒就是讲的这个道理,由于卵巢疾病宫寒引起的功能低下直接影响卵巢正常的排卵功能,影响卵巢正常的内分泌功能,造成排卵障碍,或不排卵,促使女性激素水平的下降,从而影响正常的月经,影响女子正常的受孕生育。
2、子宫本身疾病的发生。子宫是产生月经和孕育胎儿的地方,也是精子通过到达输卵管和卵子结合的必经通道,子宫疾病引发宫寒必然影响女子生殖系统的正常内分泌,进而影响正常的月经,引发月经不调,同样影响精子和卵子的正常结合,使之无法形成受精卵。更影响受精卵在子宫着床后的正常生长,发育。从而影响正常的受孕生育。
3、输卵管疾病的发生。宫寒同样容易导致输卵管功能的不调和低下,甚至输卵管完全丧失自身正常的功能,这样就很容易出现由于输卵管疾病因素而导致的宫寒。由于输卵管本身功能的下降,输卵管末端(伞部)捡拾“卵子”的作用,以及输卵管的正常蠕动作用,都不可避免的受到一定的影响,这样最终导致卵子和精子不能很好的结合,甚至根本无法结合形成受精卵,从而必然影响正常的受孕生育。
四、如何治疗预防拔罐治疗:对于持续性的宫寒,可以用拔罐进行调理,效果很不错。拔罐可以把体内毒气逼出来,既能解除宫寒之痛又没有副作用。主要是在腰腹部正对着的背部进行拔罐,往下延伸到尾椎骨附近。每次拔罐要持续20--25分钟,每天拔两次,连续3天就能使宫寒症状明显减轻。
用小太阳取暖器烤腰腹部。当宫寒比较严重时,可以用取暖器(500W)的低档在腰腹部来回烤一烤。注意距离以不感到烫为主,不要离着太远或太近。
避免吃生冷、辛辣的食物。如果有宫寒症状一定不能吃生冷食物,包括一些寒性的蔬菜水果也不要多吃。辛辣的食物也避免吃,以免加重病症。最好多吃一些发热暖身体的汤类,像小米粥,羊汤等。多吃大枣、芡实、桂圆、荔枝等驱寒温补之物。
加强腹部保暖,经常用暖水袋热敷。晚上睡觉时一定要盖好腹部,即使是在炎热的夏天,因为半夜里还是会有些凉,别忘了搭一块毛巾被盖住肚子。只有养成腹部保暖的好习惯,才能避免宫寒的侵扰。最好每天睡觉前灌个暖水袋放在腹部热敷20分钟,这样对治疗宫寒很有帮助。
助眠安神,喝一碗百合酸枣仁茶
材料:炒酸枣仁20g,鲜百合15g,桂圆、茯苓、枸杞、小麦各10g。
对症:入睡难、起夜多、心烦意燥、经量少、宫寒、气血虚弱等症状。
功效:补血养气、祛寒、清肝泻火、助眠安神、镇定除燥。
步骤:鲜百合提前浸泡一昼夜,炒酸枣仁水煎去渣取汁,再将剩余的材料混合熬煮30分钟即可。
用法:每日1剂,分2次温服。
如嫌麻烦可以袋装泡茶
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